Posted on

Terranova receptek- Fűszeres hummusz

A hagyományos hummuszrecepthez képest lehet, hogy ez a változat picit meghökkentő, de biztosan megbizsergeti a gyomrunkat – a lehető legjobb értelemben.

Amire szükség lesz:

  • 1-1 marék kedvenc fűszernövényeidből (jó, ha frisseket használsz), keverd össze őket (nagyon jól működnek egymással: a menta és a metélőhagyma, a bazsalikom és a koriander, vagy épp a kapor és a petrezselyem)
  • két konzerv organikus csicseriborsó, leöblítve, megszárítva
  • egy egész citrom leve
  • fél teáskanál tengeri só
  • fél csésze tahini
  • víz (ízlés szerint, a kívánt állag eléréséhez)
  • 2 db Terranova fokhagymakapszula
  • 2 db Digestive Enzyme Complex kapszula
  • fél csésze Omega 3-6-7-9

Turmixold az összes hozzávalót sima, krémes állagúra! Tálald nyers zöldséghasábokkal!