Amikor utazol, gyakran más időpontban eszel, mint ahogyan azt otthon megszoktad. Ez gyakran hasi diszkomfort érzéshez vezethet.
Tippek, hogy ezt elkerüld:
- Hidratálás
- Ne feledkezz meg a zöldségekről, gyümölcsökről: nagyon könnyű őket kihagyni, ha nem a saját konyhádban vagy. Próbálj ki valami helyi, szezonális újdonságot.
- A VitaHelp Egészségközpont szakmai vezetője, Mosó Attila utazásokhoz két terméket ajánl: az egyik a Saccharomyces Boulardii, a másik pedig a Digestive Enzyme Complex. Ezeket mindig vidd magaddal és használd, amikor szükséged van rá. Mindkettő megvásárolható személyesen is az Egészségközpontban, illetve a webshopunkban.
